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[宜兴消息] 让孩子少看电子屏幕,不只是为了预防近视……

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

如今,电子产品成为儿童成长中的一部分,很多家长也把电子产品当成了“哄娃利器”。近日,世界卫生组织发布了一份《为了健康成长,儿童需要少坐多玩》的报告,建议2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕,2到5岁儿童每天接触电子屏幕的时间不能超过一小时

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世界卫生组织认为,许多儿童看电视或玩平板电脑时间过长,挤压了睡眠时间。 建议1到4岁的幼儿一天中进行各种身体活动的时间应该不少于3小时,不足1岁的婴儿每天需多次开展多种形式的活动,尤其是在地板上的互动游戏,并避免接触所有电子屏幕。


这是世界卫生组织首次对5岁以下儿童提出健康指南,建议幼儿应积极活动、保证睡眠,并提醒家长避免让幼儿过度接触使用电视、电脑等。婴幼儿过多的接触电子产品,会影响孩子的行为和交际能力的发展,易造成性格孤僻;容易影响运动能力发展,造成肥胖;也不利于语言能力发展,甚至会影响视力,加大患眼部疾病的概率。为此,报告建议用阅读、讲故事、唱歌和拼图等互动式非屏幕活动对于儿童发育非常重要。


大多数儿童都喜欢看动画片
看多久最合适呢?

针对儿童看电子屏幕的时长
不同年龄应不同对待:

婴儿和学步儿童不应被动观看电视或其他电子屏幕;孩子在2岁之前不应久坐不动地看屏幕,包括电脑游戏;2至4岁儿童每天看屏幕时间应限制在1小时以内,越少越好。世界卫生组织的新建议侧重于被动观看,即为了逗小孩儿,将他们放在电视或电子屏幕前。

据国家最新一项调查数据显示,青少年总体近视发病率过半,到6岁时,已有14%的小孩近视了。对于家长来说,一定要关注小孩对电子产品的使用,越少接触、越晚接触,对于小孩的身心健康和视觉健康越有帮助。


内容来源:宜兴市疾病预防控制中心

发表于 5 天前 | 显示全部楼层
地产
小孩一看起来就没完
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发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
要保护孩子们的眼睛!
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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
网毒
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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 前天 12:02 来自手机 | 显示全部楼层
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